Рак лёгкого остаётся одной из самых частых причин смертности среди онкологических заболеваний как в России, так и во всём мире. Каждый год в нашей стране выявляется почти 700 тысяч новых случаев. Только в Нижегородской области в 2024 году зарегистрировано 1495 пациентов с впервые выявленным раком лёгкого. Эти цифры подтверждают: профилактика и ранняя диагностика остаются ключевыми в борьбе с этим заболеванием.

Что об этой проблеме говорят онкологи?

Курение — главный фактор риска

По данным Всемирной организации здравоохранения, до 85 % случаев рака лёгкого связано с курением. Табачный дым содержит десятки канцерогенных соединений, которые повреждают клетки дыхательных путей и способствуют развитию опухоли. Курение остаётся основной причиной этого заболевания, но, к сожалению, многие продолжают недооценивать его опасность.

Опасность представляет и пассивное курение — длительное вдыхание табачного дыма, даже если человек сам не курит.

Отказ от вредной привычки значительно снижает риск развития рака. Уже через пять лет после прекращения курения вероятность заболевания сокращается почти вдвое, а через 10–15 лет приближается к уровню некурящих.

Современная медицина располагает возможностью провести генетическое тестирование — анализ, выявляющий мутации в генах, (EGFR, ALK, ROS, MET) связанных с хорошей чувствительностью к лечению определенными препаратами. Эти данные позволяют составить индивидуальный план наблюдения и лечения.

Влияние экологии и условий труда

Важным фактором риска остаются вредные производственные условия и загрязнение воздуха. Люди, работающие на предприятиях, где присутствует контакт с пылью, асбестом, химическими веществами или выхлопными газами, находятся в группе повышенного риска.

Жителям крупных промышленных регионов, в том числе Нижегородской области, стоит особенно внимательно относиться к своему здоровью. Регулярные профилактические осмотры и использование средств защиты дыхательных путей — простые, но эффективные меры безопасности.

Скрининг — шанс на раннее выявление

Ранняя диагностика играет решающую роль. Самым информативным методом выявления опухоли на ранней стадии сегодня считается низкодозная компьютерная томография (НДКТ) органов грудной клетки.

Это исследование безболезненно, занимает всего несколько минут и позволяет обнаружить опухоль задолго до появления первых симптомов. К сожалению, кашель, боли или одышка появляются уже тогда, когда болезнь находится в запущенной стадии.

По международным данным, регулярное проведение НДКТ у людей из группы риска снижает смертность от рака лёгкого на 20–30 %.

Профилактика — залог здоровья

Рак лёгкого — болезнь, развитие которой во многом зависит от самого человека. Отказ от курения, активный образ жизни, здоровое питание, контроль состояния лёгких и регулярные профилактические осмотры позволяют существенно снизить вероятность заболевания.

Жители Нижегородской области могут пройти низкодозную компьютерную томографию лёгких бесплатно по полису ОМС в Институте клинической онкологии.

Онкологи всегда призывают пациентов не ждать появления симптомов, а заботиться о себе заранее. Рак лёгкого, выявленный на ранней стадии, сегодня успешно лечится. Главное — не упустить время.

ПРОКУРАТУРА СООБЩАЕТ

При невыполнении обязанностей по мобилизационной подготовке (мобилизации) возможно привлечение к административной ответственности:
- по ст. 21.4 КоАП РФ - при непредоставлении сведений, необходимых для ведения воинского учета, или нарушения срока их представления. Штраф для должностных лиц составляет от 40 тыс. до 50 тыс. руб.;
- по ст. 19.25 КоАП РФ - при неисполнении военно-транспортных обязанностей. Штраф для должностных лиц составит от 40 тыс. до 50 тыс. руб., для юрлиц - от 350 тыс. до 400 тыс. руб.;
- по ч. 2 ст. 19.38 КоАП РФ - если во время мобилизации не организована или не обеспечена поставка техники на сборные пункты или в воинские части согласно планам мобилизации. Штраф для должностных лиц составляет от 60 тыс. до 80 тыс. руб., для юрлиц - от 400 тыс. до 500 тыс. руб.

В Нижегородской транспортной прокуратуре состоится Всероссийский день приема предпринимателей
По поручению Приволжского транспортного прокурора, в преддверии Всероссийского дня приема предпринимателей в Нижегородской транспортной прокуратуре 11 ноября 2025 года пройдет личный прием представителей бизнеса.

Субъекты предпринимательской деятельности могут обратиться по вопросам защиты прав и интересов в таможенной сфере, деятельности транспорта, соблюдения трудовых прав и по другим вопросам.

Прием будет проводиться 11 ноября 2025 года с 9:00 до 13:00 и с 13:45 до 18:00 в помещении Нижегородской транспортной прокуратуры по адресу: г. Нижний Новгород, Московское шоссе, д. 4, 5 этаж.

Для наиболее полного и эффективного разрешения вопросов, требующих проверки, целесообразно заблаговременно подготовить заявление с указанием основных доводов, направив его по адресу электронной почты nizht@490.mailop.ru или по телефону (831) 248-24-97. В случае если заявитель ранее обращался в органы прокуратуры или иные органы государственной власти, приобщить к заявлению копии ответов.
Заявителям при себе необходимо иметь паспорт или иной документ, удостоверяющий личность.

Ежегодно 29 октября отмечается Всемирный День борьбы с инсультом. Этот день обращает внимание каждого из нас на необходимость своевременной профилактики инсульта.

Сегодня инсульт стал основной причиной инвалидизации во всем мире и второй по значимости причиной смерти. Почти все инсульты можно и нужно предотвратить и это можно сделать, внеся несколько простых изменений в свою жизнь.

Какие основные факторы риска развития инсульта?

- Первым и самым важным фактором развития этого заболевания является высокое артериальное давление. Гипертония в той или иной степени затрагивает до половины всего населения Земли. Часто, особенно на ранних стадиях, гипертония протекает без выраженных симптомов. При отсутствии своевременной диагностики и лечения гипертония приводит к повреждению кровеносных сосудов, что в свою очередь становится причиной ряда серьезных заболеваний, включая инсульт. Больше половины всех инсультов – последствие гипертонии. Регулярное измерение артериального давления, его своевременная медикаментозная коррекция и изменение образа жизни – путь к профилактике грозных осложнений гипертонии, включая инсульт.

Сюда же можно отнести и нарушения ритма сердечных сокращений. Различные нарушения регулярности сердечных сокращений, в том числе тахикардия, мерцательная аритмия, при отсутствии лечения могут стать причиной развития инсульта. Такие инсульты протекают тяжелее прочих, и чаще приводят к летальному исходу. Однако, при своевременной диагностике и лечении нарушений ритма, эти инсульты можно предотвратить.

Также стоит отметить, что 1 из 5 человек, перенесших инсульт, страдает сахарным диабетом II типа. Диабет диагностируется врачом с помощью простого анализа крови. Диабет можно контролировать с помощью лекарств, диеты и физических упражнений.

Специалисты здравоохранения утверждают, что важной профилактической мерой инсульта являются ведение здорового образа и отказ от вредных привычек.

- Это утверждение верно на 100%. Ежегодно более 1 миллиона инсультов происходит как следствие недостаточной физической активности. Простой способ снизить риск развития инсульта – увеличить интенсивность и продолжительность своей ежедневной физической активности. Всего 30 минут упражнений умеренной интенсивности пять раз в неделю могут снизить риск развития инсульта на 25%.

Более половины всех инсультов связаны с последствиями несбалансированного питания, но внесение небольших изменений в привычный рацион может существенно повлиять на снижение риска. Здоровое, рациональное питание поможет сохранить здоровый вес, нормализовать артериальное давление и снизить уровень холестерина, а в результате – предотвратить инсульт. Существенно снижает риск инсульта рацион, основанный на растительных продуктах, с умеренным количеством мяса и рыбы.

Первые два фактора «тянут» за собой третий – избыточная масса тела. Лишний вес повышает риск развития инсульта на 22%, а при ожирении, этот риск увеличивается на 64%. Вероятность инсульта повышается как следствие гипертонии, ишемической болезни сердца, и диабета II типа, которые развиваются на фоне избытка массы тела.

Примерно 1 из 6 инсультов связан с последствиями депрессии или стресса. Каждому человеку стоит научиться контролировать свои эмоции и противостоять стрессу.

Перейдем к вредным привычкам. Выкуривание 20 сигарет в день, в шесть раз увеличивает вероятность инсульта. Если вы курите, отказ от курения снизит риск не только возникновения инсульта, но и ряда других заболеваний.

Употребление слишком большого количества алкоголя как регулярное, так и разовое, увеличивает риск инсульта.

- Инсульт – сложная медицинская проблема. Но есть способы значительно уменьшить тяжесть его последствий. Своевременное распознавание признаков инсульта на ранней стадии, оказание неотложной медицинской помощи, могут существенно улучшить результаты.

- Основные симптомы инсульта должен знать каждый, как взрослый, так и ребенок. Существует очень простой тест на инсульт. Его еще называют тест «УЗП» - улыбнись, заговори, подними руку.

* Попросите человека улыбнуться. Улыбка несимметричная, уголок рта с одной стороны опущен или не приподнимается, возможно подтекание слюны;

* Попросите назвать свое имя или повторить за вами простую фразу. Речь нечеткая, замедленная, или невозможность артикуляции;

* Попросите человека поднять руки вверх или вытянуть перед собой. Движения несимметричны, выполняются с разной скоростью или возможны только с одной стороны;

При положительном результате хотя бы одного из пунктов этого теста необходимо немедленно вызвать «скорую помощь» и экстренно госпитализировать пострадавшего. Промедление недопустимо! Для инсульта существует «терапевтическое окно» 4,5 часа. Если лечебные мероприятия начать не позже этого времени – высока вероятность свести к минимуму или избежать развития тяжелых последствий инсульта. Помните – врачебная помощь необходима даже в случае слабой выраженности симптомов инсульта.

 

 

"Педагоги России" - резидент "Сколково" - приглашают педагогов дошкольного и общего образования присоединиться к онлайн-форуму, который пройдёт 14-17 октября.  

Участие — бесплатное!

Образовательные направления форума: 

• Искусственный интеллект в педагогике
• практические примеры, нейросети, педагогический промптинг

• Сопровождение детей из семей участников СВО
• мягкие практики помощи и поддержки

• Финансовая грамотность педагога
• инструменты, защита доходов, обучение детей

• Первая помощь и безопасность
• пошаговые алгоритмы для ОО, подготовка детей

• Профессиональное развитие и карьерные маршруты
• наставничество, аттестация, индивидуальные траектории

• Инклюзия и работа с детьми с ОВЗ
• современные подходы, АВА-терапия, документация

Сайт форума: https://school-detsad.ru/14-17o    

Как стать участником?

1. Пройдите регистрацию: https://clck.ru/3PPZej  
2. Присоединитесь к Telegram-каналу:

• Виртуальный зал для педагогов ДОО: https://t.me/+FPIWYFLA3Us5YmFi 
• Виртуальный зал для педагогов ОО: https://t.me/+84M8fEo0JwIyMTli 

или к MAX-чату: https://max.ru/join/YBy53IQBNaph13jmYrJWWQFeg-Hp5fq38igLBXabYqQ 

Поделитесь информацией в профессиональных чатах и группах.

Если возникнут вопросы, мы всегда на связи +79995626422 в любом мессенджере.

Конкурсный отбор на смену в «Лазурном»!!!!
С 20 октября по 9 ноября на базе ДСООЦ «Лазурный» в рамках смены «Культурный код 52» пройдут учебные интенсивные сборы по направлениям:
«Наука» (Математическая образовательная программа 7 класс;Педагогическая мастерская);
«Искусство» (Эстрадный вокал; Без срока давности, Живая классика);
«Спорт» (Старт к олимпиадным вершинам; Игровые виды спорта. Шахматы; Игровые виды спорта. Волейбол);
«Познавательный туризм» (Краеведение; Спортивное ориентирование).

Подробная информация на сайте РЦ «Вега»  
https://vega52.ru/events/kul-turnyy-kod-521

Генеральная прокуратура Российской Федерации организует проведение Международного молодёжного конкурса социальной антикоррупционной рекламы "Вместе против коррупции!" по трм номинациям:

• "Лучший плакат"
• "Лучший рисунок"
• "Лучший видеоролик"

в трёх возрастных группах:

• от 10 до 15 лет;
• от 16 до 20 лет;
• от 21 до 25 лет.

Приём работ осуществляется до 1 октября 2025 года до 18.00 на сайте www.anticorruption.life.

Правила проведения конкурса и требования к работам размещены на сайте.

Подведение итогов планируется приурочить к Международному дня борьбы с коррупцией (09.12.2025).

В 2025 – 2026 учебном году во всех регионах Российской Федерации состоится XXII Открытая всероссийская интеллектуальная олимпиада «Наше наследие» по теме «Поволжье: народы и традиции». 

Знания о Поволжье очень важно для учащихся и их семей. Наш регион играет ключевую роль в экономике, политике и культуре России, и участие в Олимпиаде поможет школьникам лучше узнать историю своей страны, активизирует краеведческую работу, а также способствует развитию внутреннего туризма.

Организатор Олимпиады – Православный Свято-Тихоновский гуманитарный университет. Олимпиада проходит при поддержке Фонда президентских грантов, входит в Перечень олимпиад, утвержденный Министерством просвещения РФ. 

Ассоциация городов Поволжья с 2018 года является соорганизатором Олимпиады. В 2018-2019 учебном году Ассоциация совместно с ОВИО «Наше наследие» проводила Олимпиаду по темам «Поволжье», «Народные промыслы». В Олимпиаде успешно приняли участие 279 тысяч школьников из более 4 100 учебных заведений. Заключительные этапы принимали наши города Казань, Самара, Волгоград, Чебоксары и Нижний Новгород. 

В последующие годы сотрудничество не прекращалось, и Ассоциация всегда оказывала помощь в организации заключительных этапов в городах – членах АГП. Заключительные этапы также принимали города Ульяновск, Саранск и Пенза.

В 2024-2025 учебном году в Олимпиаде «Наше наследие» приняло участие более 256 тысяч школьников из 3 802 школ 79 регионов РФ, Республики Беларусь, Казахстана, ряда посольских школ.

Олимпиада проводится в четыре этапа: школьный, муниципальный, региональный, финальный. Методическое и организационное сопровождение проведения всех этапов олимпиады осуществляется через официальный сайт https://ovio.pravolimp.ru.

В 2025-2026 учебном году регистрация школ для участия в Олимпиаде будет открыта с 1 сентября 2025 года. Для участия в последующих муниципальных и региональных турах необходимо провести школьные туры: среди 5-6 и 7-11 классов – до 17 сентября 2025 г., среди 2-4 классов – до 23 октября 2025 г., среди 1 классов – до 1 февраля 2026 г. 

Контакты куратора Олимпиады: Абрамян Викентий Генриевич – ovio@pravolimp.ru, 8 (963) 639-63-06. 

Положение об Олимпиаде (Скачать)